• Κουκιά με ραδίκια

Κουκιά με ραδίκια

Χρ. ανάγνωσης

Κουκιά με ραδίκια

Κατηγορία Συνταγής
Μερίδες
Για 4-6 άτομα
Χρόνος Προετοιμασίας
20 λεπτά
Χρόνος Εκτέλεσης
1 ώρα
Για 4-6 άτομα
1 ώρα
20 λεπτά
Υλικά
  • 1 1/2 κολό ραδίκια
  • 1/2 κιλό κουκιά ξερά αποφλοιωμένα
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 κουτ.σούπας ντοματοπελτέ
  • 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • αλάτι
Εκτέλεση
  • Βάζουμε στη φωτιά 2 κατσαρόλες με νερό και από μισή κουταλιά γλυκού αλάτι.
  • Καθαρίζουμε και πλένουμε καλά τα χόρτα και τα βάζουμε στη μια κατσαρόλα να μισοβράσουν. Βάζουμε τα κουκιά στην άλλη κατσαρόλα ώσπου να μισοβράσουν και αυτά.
  • Στραγγίζουμε καλά τα κουκιά, τα μεταφέρουμε σε καθαρή κατσαρόλα και τα αχνίζουμε με το ελαιόλαδο και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι για 5 λεπτά. Προσθέτουμε τον ντοματοπελτέ και συνεχίζουμε το τσιγάρισμα για 5 λεπτά ακόμη ανακατεύοντας συνεχώς.
  • Ρίχνουμε στην κατσαρόλα 1 ποτήρι χλιαρό νερό και προσθέτουμε τα ραδίκια. Μαγειρεύουμε το φαγητό για μισή ώρα περίπου, μέχρι να απορροφηθούν τα υγρά του. 
Μέσος όρος (ψήφοι)

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ www.e-cook.gr ΣΤΟ FACEBOOK