• Σούπα βελουτέ φακές

Σούπα βελουτέ φακές

Χρ. ανάγνωσης

Σούπα βελουτέ φακές

Κατηγορία Συνταγής
Μερίδες
4
Χρόνος Προετοιμασίας
15 λεπτά
Χρόνος Εκτέλεσης
1 ώρα και 15 λεπτά
4
1 ώρα και 15 λεπτά
15 λεπτά
Υλικά

» 500 γρ. φακές
» 1 κρεμμύδι μεγάλο ψιλοκομμένο
» 2 καρότα μέτρια σε ροδέλες
» 2 κλωνάρια σέλινο
» 1 δαφνόφυλλο
» 3 κούπες ζωμό κρέατος ή κότας
» 2 κ.τ.σ. κοφτές νισεστέ
» 1 κούπα μπέικον ψιλοκομμένο τσιγαρισμένο
»  ½ κούπα βούτυρο γάλακτος ή φυτικό ή ελαιόλαδο
» Κρουτόν 
» Αλάτι 
» Πιπέρι 

Εκτέλεση

- Καθαρίζετε και πλένετε τις φακές.

- Σε ένα σκεύος σοτάρετε το κρεμμύδι, τα καρότα και το σέλινο με το βούτυρο ή το λάδι.

- Όταν ροδίσουν τα ρίχνετε σε μια κατσαρόλα με το ζωμό. Προσθέτετε τις φακές, το φύλλο δάφνης, αλάτι, πιπέρι και σιγοβράζετε για 1 ώρα και 15 λεπτά περίπου με κλειστό καπάκι.

- Όταν είναι έτοιμη η σούπα, αφαιρείτε το δαφνόφυλλο και την πολτοποιείτε. Εάν χρειαστεί προσθέτετε λίγο ακόμη ζωμό.

- Διαλύετε το νισεστέ σε ένα φλιτζανάκι κρύο νερό και το ρίχνετε στη σούπα, ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να δέσει. 

- Σερβίρετε τη σούπα ζεστή, γαρνίροντας με το μπέικον και τα κρουτόν.

Δεν υπάρχουν ακόμη ψήφοι

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ www.e-cook.gr ΣΤΟ FACEBOOK