μήλα

Γιατί να τρώμε ένα μήλο την ημέρα

Γιατί να τρώμε ένα μήλο την ημέρα

Το μήλο είναι ένα από τα χαρακτηριστικότερα φρούτα του χειμώνα, ωστόσο μπορείτε να το βρείτε τους περισσότερους μήνες του χρόνου. Από την αρχαιότητα οι συνειρμοί που έχουν γίνει είναι αμέτρητοι. Ξεκινώντας από το τους πρωτόπλαστους οι οποίοι - παρά τη θεϊκή εντολή - το έφαγαν για να αποκτήσουν γνώση, συνεχίζονται μέχρι και τις μέρες μας όπου γίνονται μελέτες για να εξακριβωθεί η θρεπτική του αξία και να επιβεβαιώσουν τη γνωστή ρήση «ένα μήλο την ημέρα»..

Τα καλύτερα Φθινοπωρινά τρόφιμα (Διαιτολόγιο)

Τα καλύτερα Φθινοπωρινά τρόφιμα (Διαιτολόγιο)
Ορισμένα φθινοπωρινά τρόφιμα είναι γεμάτα από πλεονεκτήματα για την υγεία μας και εύκολα να καταναλωθούν. Είναι ευρέως γνωστό ότι οι γλυκοπατάτες και οι κολοκύθες είναι ιδιαίτερα αγαπητά τους μήνες του φθινοπώρου, όμως ποια είναι τα λαχανικά  που βρίσκονται σε αφθονία αυτή την εποχή; Αυτά τα λαχανικά που είναι πιο εύκολο να τα βρείτε στα αγαπημένα σας παντοπωλεία, supermarkets και στη λαϊκή της γειτονιάς σας που είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά.
Subscribe to μήλα

Copyright © 2020 www.e-cook.gr. 
Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του www.e-cook.gr διατίθεται 
στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση σε οποιοδήποτε 
μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. 

 

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ